Vit@L, bonne résolution : la chrono-nutrition !
Cette semaine dans Vital, on vous parle de Chrono Nutrition. Sylvie Sauvage est coach et distille en direct, avec les téléspectateurs de nombreux conseils. La méthode n'est pas un régime, mais devait vous aider à adopter de meilleures habitudes alimentaires. Cette stratégie alimentaire consiste en l'art de tout mais pas n'importe comment, ni à n'importe quel moment de la journée. De plus, vous avez droit à 2 jokers par semaine.
